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10 errori da evitare in spiaggia

La voglia di rilassarsi e staccare la spina dallo stress cittadino e lavorativo fa sì che al mare, sotto l’ombrellone, credendo di far bene, si commettano errori che rischiano di minare salute e linea. Per vivere in serenità un’estate all’insegna del benessere, ecco i...

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Perchè i Giapponesi vivono più a lungo

Perchè i Giapponesi vivono più a lungo? Giapponesi e italiani i più longevi al mondo per quello che mangiano l’intervista esclusiva al professore giapponese che conduce studi ad Okinawa, l’isola degli ultracentenari Cosa hanno in comune la dieta mediterranea e quella...

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